Jigoro Kano Shihan, le fondateur du judo, explique qu’il existe essentiellement deux façons de pratiquer le judo : le randori (avec sa variante en compétition) et le kata. Kata signifie littéralement “forme”. Le kata se pratique selon un système préétabli de mouvements codifiés, alors que le randori se pratique librement.
Le but du kata est donc d’apprendre et de pratiquer les principes et techniques fondamentaux du judo. Il est important pour l’élève et le professeur d’intégrer le kata dans leur entraînement.
Le kata fournit à l’instructeur de judo un point de référence pour chaque technique incluse dans les formes variées, car chaque technique du kata est exécutée dans sa forme la plus pure avec uke attaquant de la meilleure position possible pour maximiser l’efficacité de cette technique.
Une compétition de kata est le moment où les athlètes de judo exécutent un kata dans un contexte de compétition, avec cinq juges présidant, contre d’autres judoka qui exécutent le même kata. Toutes les compétitions de kata sont évaluées selon le document Compétition de kata – Critères d’évaluation de la FIJ. Aux Championnats canadiens de judo, il y a cinq épreuves de kata (de 1 à 5, énumérées ci-dessous) et chacune des catégories comprend une division senior et une division U23.
En général, les compétiteurs de kata s’affrontent dans un ou plusieurs des katas suivants – selon le type de compétition :
1. Nage-no-Kata – formes de projection
2. Katame-no-Kata – formes d’agrippage ou de maintien.
3. Ju-no-Kata – formes de douceur et de souplesse
4. Kodokan Goshin-Jutsu – formes d’autodéfense Kodokan
5. Kime-no-Kata – formes de techniques décisives
6. Koshiki-no-Kata – formes de classiques (pratiquées lors d’un nombre limité d’événements internationaux)
7. Itsutsu-no-Kata – forme de cinq (actuellement pas en compétition)
8. Kodomo-no-Kata – kata pour l’enseignement des bases aux jeunes enfants (compétition provinciale)
Yasuhiro Yamashita
Yasuhiro Yamashita, l'un des plus grands judokas de tous les temps, pratique régulièrement le kata. Voici un judoka, champion olympique, quadruple champion du monde, invaincu en 203 matchs de judo consécutifs, et il pratique régulièrement le kata. Il déclare: « Le kata est l'un des moyens d'assurer que ma performance de judo soit la meilleure possible. Quand mes techniques ne fonctionnent pas précisément, je retourne toujours à la pratique du kata pour améliorer mon rendori. »
Comité des Katas de Judo Canada
Le Comité national de kata est un comité permanent de Judo Canada et son président est nommé par le DG de Judo Canada. Il doit aider Judo Canada à développer une cohorte d’athlètes de kata de haute performance pour représenter le Canada au niveau international et à réaliser des performances inégalées.
La mission du comité est de développer et d’entretenir un environnement où tous les membres de Judo Canada sont initiés au kata de base et de haute performance de la FIJ/Kodokan.
Kelly Palmer
Développement des athlètes
Grade: Rokudan
50 ans actif en judo
Juge national de kata certifié dans les 5 katas.
23 fois champion national (1er dans les 5 katas) 2 fois champion panaméricain ;
nombreuses fois médaillé en europe et Amérique du nord.
12 participantion au championnat du monde (5e place en 2015 et 2018).
Shane Rooney
Développement des athlètes
Grade: Yondan
40 ans actif en judo
Certifié juge de kata : National : Nage no kata – A, Katame no Kata – C, Ju no Kata – A.
Plusieurs fois médaillé canadien en Nage no kata, Katame no Kata, Ju no Kata, et Kodokan Goshin Jitsu.
EJU – Bruxelles, Belgique 1er (2019), Championnats du monde de Judo Kata 4ème (2017), 6ème (2018) 4ème (2019) 6ème (2021).
Gord Okamura
Entraîneur national de kata de Judo Canada
Grade: Rokudan
53 ans actif en judo
Juge national de kata certifié dans les 5 katas.
Plusieurs fois médaillé au niveau national et dans les championnats américains, européens et panaméricains.
A participé à 11 Championnats du monde de kata de la FIJ et a assisté à de nombreux stages internationaux.